Pengertian Lari Jarak Jauh: Dasar-dasar yang Harus Anda Ketahui
IDR 10,000.00
lari jarak jauh adalah Lari jarak jauh berbeda dengan lari jarak pendek (sprint). Lari jarak jauh membutuhkan stamina dan daya tahan yang tinggi. Ritme dan teknik lari. 10 Tips untuk Memaksimalkan Lari Jarak Jauh. Lari jarak jauh adalah cara yang paling bagus untuk meningkatkan kebugaran dan menghilangkan
laris99, Lari jarak pendek adalah cabang olahraga lari dengan jarak kurang dari 400 meter. Kendati tidak jauh, tetapi pelari perlu menguasai teknik.
Quantity: